“A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería mucho menos si le faltara una gota”
María Teresa de Calcuta
Categoría: Inteligencia Emocional
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¿Qué es la empatía?
“Cualquiera puede mirarte. Pero muy pocas veces encuentras a alguien que ve el mismo mundo que estás viendo tú”
John Green
[Dinámica] Diario emocional, entendiendo nuestras emociones
“Las emociones negativas intensas absorben toda la atención del individuo, obstaculizando cualquier intento de atender a otra cosa.”
Daniel Goleman
[Recurso]Cartas emocionales
“Cuando digo controlar las emociones, quiero decir las emociones realmente estresantes e incapacitantes. Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica”
Daniel Goleman