«No somos responsables de nuestras emociones, pero sí de cómo gestionamos nuestras emociones.»
Jorge Bucay
Etiqueta: Inteligencia Emocional
Gestión de emociones: la tristeza
«Nos enseñan a avergonzarnos de la confusión, la ira, el miedo y la tristeza, y para mí tienen el mismo valor que la felicidad, la emoción y la inspiración».
Alanis Morissette
La inteligencia corporal o kinestésica
“Cada ser humano tiene una combinación única de inteligencia. Éste es el desafío educativo fundamental.”
María Morales
Gestión de las emociones: La alegría
“Lo que realmente importa para el éxito, el carácter, la felicidad y los logros vitales es un conjunto definido de habilidades sociales, no solo habilidades cognitivas, que son medidas por tests convencionales de cociente intelectual”
Daniel Goleman
¿Qué papel juegan las emociones en el ámbito laboral?
“Cuánto más abiertos estemos a nuestros propios sentimientos, mejor podemos leer a los demás”
Daniel Goleman
5 preguntas para tomar conciencia de nuestras emociones
“Una emoción no causa dolor. La resistencia o supresión de una emoción causa dolor “
Frederick Dodson
Hablemos de la gestión de emociones
“La palabra “felicidad” perdería su sentido si no se equilibra con tristeza”
C.G. Jung
Beneficios de ser inteligente emocionalmente
“El simple hecho de prestar atención establece una conexión emocional en cuya ausencia la empatía es imposible”.
María Morales
La clasificación de inteligencia emocional de Goleman
“Lo que realmente importa para el éxito, el carácter, la felicidad y los logros vitales es un conjunto definido de habilidades sociales, no solo habilidades cognitivas, que son medidas por tests convencionales de cociente intelectual “.
Daniel Goleman
¿Con qué estás agradecido?
“La gratitud se da cuando la memoria se almacena en el corazón y no en la mente.”
Lionel Hampton
