Coaching
«Conocerse a uno mismo es el comienzo de toda sabiduría.»
Aristóteles
¿Alguna vez te has preguntado por qué tomas decisiones de cierta manera, o por qué te sientes más cómodo en entornos tranquilos mientras otros prosperan en medio del bullicio? ¿Por qué algunas personas prefieren planificar meticulosamente mientras otras se dejan llevar por la improvisación?
«El privilegio de una vida es convertirse en quien realmente eres.»
Joseph Campbell
Desde La Odisea hasta Star Wars, pasando por Harry Potter, El Rey León o incluso historias personales de superación, todas comparten una estructura universal que ha fascinado a narradores, guionistas y coaches durante décadas: el Viaje del Héroe.
“La empatía es simplemente escuchar, sostener el espacio, no juzgar, conectar emocionalmente y comunicar ese increíble mensaje de que no estás solo.”
Brené Brown
En una época donde las conversaciones rápidas, las respuestas automáticas y la multitarea predominan, detenernos a escuchar profundamente a otra persona se ha vuelto casi revolucionario. En este contexto, la práctica del Círculo de Empatía, inspirada en los estudios del psicólogo Paul Ekman, se presenta como una poderosa herramienta para reconectar con algo esencial: la empatía.
«No podemos convertirnos en lo que queremos ser permaneciendo como somos.»
Max DePree
«La calidad de nuestras conversaciones determina la calidad de nuestras relaciones.»
Susan Scott, autora de Fierce Conversations
Hablar cuando es incómodo. Expresar lo que nos molesta, lo que no funciona o lo que duele. Enfrentar una situación tensa en vez de evitarla. Las conversaciones difíciles son inevitables en nuestras vidas personales y profesionales, y sin embargo, muchos de nosotros optamos por el silencio, con la esperanza de que el conflicto se disuelva solo. Pero el silencio rara vez resuelve. En cambio, lo que no se dice se acumula, fermenta y acaba explotando o enquistándose en las relaciones.
«La mente humana no está diseñada para la lógica, sino para sobrevivir»
Daniel Kahneman
Vivimos en un mundo complejo, con una cantidad abrumadora de información disponible a cada instante. Para poder navegar esta realidad sin colapsar, nuestro cerebro toma atajos mentales. Estos atajos, conocidos como heurísticos, son útiles y necesarios. Sin embargo, también pueden llevarnos a cometer errores sistemáticos en el juicio, conocidos como sesgos cognitivos.
“Comunicar no es solo decir palabras, es generar comprensión y confianza”
Juan Vizuete
«Vacía tu mente. Sé amorfo, moldeable, como el agua. Si pones agua en una taza, se convierte en la taza. Si la pones en una botella, se convierte en la botella. El agua puede fluir o puede golpear. Sé agua, amigo mío.»
Bruce Lee
“Las personas con alta inteligencia emocional son más competentes a la hora de tomar decisiones porque gestionan mejor las emociones que podrían nublar su juicio.”
Daniel Goleman
«Un verdadero líder no es un buscador de consenso, sino un moldeador de consenso.»
Martin Luther King Jr.
En el mundo del liderazgo, no existe un enfoque único que funcione para todos los contextos. Cada situación y equipo requiere diferentes estilos y habilidades. Sin embargo, en mi opinión, el liderazgo servicial es una pieza clave, especialmente en entornos ágiles.
