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Impacto de la inteligencia emocional en la productividad: Cómo una mayor autoconciencia emocional puede mejorar el desempeño 0 (0)

«Conocerse a uno mismo es el comienzo de toda sabiduría.»
Aristóteles

La productividad ha sido históricamente analizada desde métricas objetivas: rendimiento, eficiencia, tiempo invertido o resultados entregados. Sin embargo, en los últimos años ha cobrado fuerza un enfoque más humano, donde las habilidades emocionales no solo son valoradas como “soft skills”, sino como factores determinantes del desempeño individual y colectivo. Continuar leyendo...

Descubriendo Troika Consulting: una técnica de facilitación activa para obtener ayuda en equipo 0 (0)

«Escuchar es un acto magnético y extraño, una fuerza creativa.»
Brenda Ueland

Si trabajas con equipos o formas parte de una comunidad en la que hay colaboración, es muy probable que en algún momento alguien necesite ayuda, consejo o una nueva perspectiva para resolver un problema. Continuar leyendo...

La escalera de la negociación de Paul Ekman: del vínculo emocional al cambio de comportamiento 0 (0)

«La forma en que escuchas determina la profundidad de la conexión que puedes lograr.»
 Paul Ekman

En el mundo de la comunicación interpersonal, uno de los desafíos más complejos y fascinantes es lograr influir en el comportamiento de otra persona sin forzar, manipular ni imponer. Paul Ekman, psicólogo pionero en el estudio de las emociones y la comunicación no verbal, propone un modelo conocido como la “escalera de la negociación” que ofrece una ruta clara hacia ese objetivo: el cambio de comportamiento deseado. Continuar leyendo...

Desafíos y soluciones para equipos ágiles distribuidos: Qué problemas suelen enfrentar y cómo resolverlos 0 (0)

«La distancia une tanto como separa. Todo depende de cómo se comuniquen los corazones.»
— Khalil Gibran

En el mundo actual, donde la globalización, la tecnología y las necesidades del mercado impulsan el trabajo remoto, los equipos ágiles distribuidos se han vuelto cada vez más comunes. Estos equipos, repartidos en distintas ubicaciones geográficas, trabajan juntos para entregar valor de manera continua y efectiva. Sin embargo, aunque el enfoque ágil ofrece múltiples ventajas, su aplicación en contextos distribuidos presenta retos únicos. Continuar leyendo...

Cómo Reformular el Pensamiento Negativo: 5 Ejercicios para Cambiar tu Diálogo Interno 0 (0)

«Cuida tus pensamientos; se convierten en palabras. Cuida tus palabras; se convierten en acciones.»
Lao Tsé

Todos experimentamos pensamientos negativos. Son automáticos, a menudo irracionales, y en muchos casos, se repiten como un bucle difícil de romper. Pueden surgir en forma de autocrítica (“Nunca hago nada bien”), catastrofismo (“Todo va a salir mal”) o generalizaciones absolutas (“Siempre fracaso”). Continuar leyendo...

La importancia de la diversidad en equipos ágiles: Cómo la inclusión y la diversidad pueden potenciar la innovación y la productividad 5 (1)

“La fuerza reside en las diferencias, no en las similitudes.”
 Stephen R. Covey

En el universo ágil, donde la adaptabilidad, la colaboración y la entrega continua de valor son los pilares, la diversidad no es solo una cuestión de justicia social o una meta de recursos humanos. Es, ante todo, una palanca estratégica. La diversidad en equipos ágiles, cuando se gestiona de forma inclusiva, es una fuente poderosa de innovación, rendimiento y resiliencia. Continuar leyendo...

10 mandamientos para un liderazgo efectivo 0 (0)

El liderazgo no se trata de ser el mejor. Se trata de hacer que otros sean mejores gracias a tu presencia.»
Sheryl Sandberg

El liderazgo no es un título, es una responsabilidad. Ya no basta con dirigir equipos desde la autoridad o la experiencia técnica: hoy, liderar implica inspirar, servir, comunicar y adaptarse. Continuar leyendo...

Las 16 Personalidades: una ventana al autoconocimiento con MBTI 0 (0)

«Conocerse a uno mismo es el comienzo de toda sabiduría.»
Aristóteles

¿Alguna vez te has preguntado por qué tomas decisiones de cierta manera, o por qué te sientes más cómodo en entornos tranquilos mientras otros prosperan en medio del bullicio? ¿Por qué algunas personas prefieren planificar meticulosamente mientras otras se dejan llevar por la improvisación? Continuar leyendo...